Læs og se introduktionsvideoer om vore kurser:
- Afspænding og bevægelseslære i varmtvandsbassin
- FysioPilates
Afspænding og bevægelseslære i varmtvandsbassin
Klik på pilen for at se en kort introduktionsvideo
GOKs undervisning i afspænding og bevægelseslære i varmtvandsbassin henvender sig til mennesker, der har en funktionsnedsættelse i bevægeapparatet, led- og/eller muskelsmerter, og som af helbredsmæssige årsager har behov for en særligt tilrettelagt undervisning og træning for at styrke bevægeapparatet. Undervisningen foregår på små hold (8 deltagere).
Der undervises i 32 - 35 lektioner á 45 minutter i varmtvandsbassinet i Ringsted Svømmehal og på Asgårdsskolen (Byskovskolen). Sæsonen strækker sig fra august/september til maj/juni.
For at kunne deltage i undervisningen skal du være så selvhjulpen, at du selv er i stand til at foretage omklædning, brusebad og i øvrigt klare dig i svømmehallen. Du skal også underskrive en handicaperklæring, der godtgør, at du selv mener, at du har behov for undervisning på små hold.
Pris for sæsonen 2019/20:
Ringsted Svømmehal (32 lektioner) 1.120 kr.
Asgårdsskolens varmtvandsbassin (35 lektioner) 1.225 kr.
Deltagergebyret betales i 2 rater senest 1. august og 1. februar
FysioPilates
Klik på pilen for at se en kort introduktionsvideo
GOKs undervisning i FysioPilates henvender sig til mennesker, der har en funktionsnedsættelse i bevægeapparatet, led- og/eller muskelsmerter, og som af helbredsmæssige årsager har behov for en særligt tilrettelagt undervisning og træning for at styrke bevægeapparatet. Undervisningen foregår på små hold (8 deltagere).
Der undervises i 35 klokketimer på Fredensvej 9.
Undervisningsåret går fra august til juni.
For at kunne deltage i undervisningen skal du være selvhjulpen. Du skal også underskrive en handicaperklæring, der godtgør, at du selv mener, at du har behov for undervisning på små hold.
Pris for sæsonen 2019/20 er 1.750 kr.
Deltagergebyret betales i 2 lige rater senest den 1. august og 1. februar